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Gute Laune Frage 10: An welchen Orten fühle ich mich besonders wohl? Auch Bildschirmschoner (wie dieser hier beim PAL Verlag) sorgen für gute Stimmung in Pausen
Weitere Strategien für gute Laune
Zufriedenheit und gute Laune lassen sich ebenso trainieren wie unsere Muskeln! Stellen Sie sich täglich die Gute Laune Fragen und Sie geben schlechter Laune keine Chance. Gute Laune mit dem Song "Don`t Worry Be Happy" von Bobby McFerrin
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Sie schätzen meinen Beitrag? Dann teilen Sie ihn auf Facebook. Danke! Dr. Rolf Merkle
Danke, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben. Ich arbeite seit 35 Jahren mit Begeisterung als Psychotherapeut. In meiner Freizeit koche ich leidenschaftlich gerne, spiele Squash und interessiere mich für Kunst.
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Smiley raucht eine Pfeife, Pfeifenraucher:? ) Smiley ist Philosoph:-@ wütend, brüllend, schreiend:@) Schweinchen, Schwein, Glück.
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Eine einfache Möglichlichkeit, unsere negativen Selbstgespräche zu stoppen, sind Fragen, die uns auf andere Gedanken bringen, die unseren Blick auf Positives lenken. Durch bestimmte Fragen können wir lernen, uns dauerhaft positive Gedanken und Gefühle zu machen. Fragen, die eine schlechte Laune vertreiben
Durch Fragen, die wir uns selbst stellen, kontrollieren wir die Richtung unserer Gedanken und damit, wie wir uns fühlen. Wir lenken unsere Aufmerksamkeit durch Fragen auf ein Thema, mit dem wir positive Empfindungen verbinden. Das ist eine sehr wirkungsvolle Strategie, um unsere negativen Gedanken und Gefühle zu dämpfen. Für gute Laune sorgen auch Witze
Nachfolgend finden Sie 10 Gute-Laune-Fragen, durch die Sie bei regelmäßiger Anwendung Ihr Gehirn auf gute Laune programmieren und so Stimmungstiefs vermeiden oder überwinden können. Finden Sie auf jede Frage mindestens 3 Antworten. Sie werden merken, dass sich Ihre Gefühle schlagartig ändern, wenn Sie sich mit diesen Fragen und deren Antworten auseinandersetzen.
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Oder: "Sieht man ja, welchen grandiosen Erfolg die FDP damit hatte. " Der aktuelle Kommentarstrang unter dem neuen Facebook-Beitrag von 1860-Geldgeber Hasan Ismaik ist musterhaft für den völlig spaßfreien Massenaufmarsch dieses Emojis. Hass, Schmähungen und kalter Hohn werden nonstop damit verniedlicht. Das harmloseste Beispiel: "Ich lach mich schlapp mit Euch traurigen 60ern. Immerhin taugt Ihr noch als guter Witz. " Und dahinter dreimal die feucht explodierende Grinsefratze. Das Emoticon erinnert an Bierbankbesatzungen im Endstadium Über derart mattes Gefrotzel werden also täglich hektoliterweise Tränen der Freude vergossen. Was für eine deprimierende Welt. Mag sein, dass es anfangs wirklich nur das Lustigste aller Emojis war und als solches 2015 sogar in den Oxford Dictionaries gewürdigt wurde. Heute ist das irre Lachgesicht aber vorwiegend zu einem Symbol für Schadenfreude, Hohn, Nachtreten und bitteren Sarkasmus verkommen. Nicht nur seine Funktion, auch das Gesicht selbst ist unangenehm.
Deswegen herrscht ja auf den Kanälen und Streams längst Kennzeichnungspflicht für nicht ernst Gemeintes, denn sonst: Aua, Shitstorm. Für diese offenbar notwendige Kennzeichnung aller para-humoristischen Beiträge und süffisanter Antworten stünde eine ganze Reihe vergleichsweise dezenter Emojis zur Verfügung, zwinkernde, freundliche oder eben auch kichernde Gesichter. Verwendet wird aber am liebsten immer nur das hier: Die fiese Titanwurz der Fröhlichkeit. Diese Epidemie des Lachtränengesichts aber muss endlich eingedämmt werden. Bitte, das Ding soll verschwinden. Es ist nicht ganz leicht zu sezieren, was daran heute so abstoßend ist. Erstens vielleicht - es ist immer zu billig übertrieben. Niemand lacht so, höchstens die Kinder in japanischen Zeichentrickfilmen. Schon gar nicht aber lacht jemand so im Zusammenhang mit den Witzeleien, die dieses Emoji im Web-Alltag heute meistens begleiten muss. Es steht dort ja beispielhaft hinter heiteren Anmerkungen der Güteklasse: "... dann hätte er doch gleich seine Frau mitnehmen können. "
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